الغذاء الصحي
ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب واحد من العدس
أغسطس 7th, 2021,

وائد العدس الأصفر، مذهلة للجسم كله حيث إن العدس الأصفر تحتوي على نسبة عالية من البروتين والحديد لذلك يستخدم كمصدر غذائي هام ….

الأسباب المؤدية للإصابة بفقر الدم
أغسطس 7th, 2021,

هناك عدة عوامل تزيد من نسبة الإصابة بخطر الإصابة بنقص الحديد بالدم ومنها:عدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد بنسبة كافية لإمداد ….

مساحة اعلانية